Il mal di schiena è un disturbo molto comune che può essere causato da diversi fattori. I vari tipi di mal di schiena possono essere classificati in base alla zona che tale sintomo interessa in: 1. Dolore medio-posteriore (toracico) 2. Dolore basso-posteriore (lombare, anche detto lombalgia) 3. Coccigodinia (al coccige o sacrale). 4. Il dolore…
Il coprimaterasso è un complemento fondamentale per mantenere sempre pulito il materasso e assicurargli una lunga vita. E’ essenzialmente un lenzuolo con angoli elastici che va posto fra il materasso e le lenzuola regular. Ma come scegliere quello più adatto alle proprie esigenze? La risposta è da ricercare in base soprattutto ai vostri bisogni,…
Se stai per acquistare un nuovo letto, allora ti sarà utile scoprire qualche cosa in più sulle reti ed i vantaggi di avere una struttura del letto in legno. Una rete a doghe di qualità è fondamentale per garantire un corretto riposo e un sonno confortevole e sano, senza il quale non possiamo affrontare al…
La scelta di un “sistema letto” non è così semplice come si possa pensare. Tutti noi sappiamo quanto il riposo notturno sia importante per mantenere il benessere psico-fisico e garantire il normale funzionamento delle attività giornaliere, quello che però non tutti sanno è che non solo la scelta di un buon materasso è importante per…
Dormire bene è fondamentale per la salute del nostro organismo, durante il riposo il nostro cervello riduce al minimo la sua attività ed è in grado di rielaborare nozioni e stimoli ricevuti durante il giorno. Mediamente vengono consigliate 7-8 ore di riposo a notte per gli adulti per permettere all’organismo di rigenerarsi al meglio. Dormire…
Sempre più persone oggi decidono di orientare la propria scelta del divano verso l’opzione di divano letto, ovvero un divano che all’occorrenza può essere utilizzato come letto normale. Il motivo di questa scelta è spesso dettato dagli spazi ristretti e dalla necessità di ricercare comfort e multifunzionalità allo stesso tempo. Il divano letto risponde perfettamente…
Dolori e cervicale? Scegli il guanciale che fa al caso tuo e goditi un buon sonno! Il sonno è un’attività che va necessariamente organizzata nella maniera più corretta attraverso un atteggiamento armonioso durante il riposo e tramite la scelta di prodotti ad hoc per le nostre esigenze. Ciò ci permetterà di migliorare la salute fisica,…
Quando ti trovi in vacanza, ti sei mai chiesto cosa noti maggiormente al termine di un soggiorno in un hotel, in un B&B o in un agriturismo? Di sicuro farai attenzione alla qualità del tuo sonno, al livello di comfort del materasso in cui hai dormito e ti chiederai se ti senti adeguatamente riposato. In…
Dopo mesi di duro lavoro è l’ora di concedersi un bel viaggio! Partire qualche giorno in vacanza per divertirsi e soprattutto rilassarsi, è un ottimo metodo per gratificarsi dopo periodi stressanti per il proprio fisico e per la propria psiche.Ma quante volte ti è capitato di far fatica ad abbandonarti ad un sonno ristoratore quando…
Stanco al risveglio? Da domani non più: 6 consigli utili per scegliere il materasso che fa al caso tuo Ti è mai capitato di sentirti nervoso dopo una notte non proprio piacevole passata a girarti e rigirarti nella speranza di trovare una posizione comoda che potesse conciliare il tuo sonno? Se ti capita spesso, è…
